Ginnastica dolce 2017-08-03T12:11:47+00:00

Ginnastica dolce

Ginnastica dolce a corpo libero. Basata su esercizi che aiutano a rafforzare sia la parte cardiovascolare che muscolare. Aiuta ad attenuare i dolori articolari, posturali.
Adatta a tutte le età. Particolarmente indicato per la terza età.

Livello: basso – medio
Adatto a:
– tutti
Non adatto:
– a chi cerca corsi avanzati
– a chi cerca corsi di aerobica

Palestra: palasport via Rossini Misano Mare
Giorni: lunedì – mercoledì – venerdì
Orario: 09:30 – 10:30
due lezioni gratuite di prova
Insegnante: Miriam Cusma
Periodo: ottobre/2016 – maggio/2017
inizio:  01 ottobre 2016

vedi volantino ginnastica adulti 2016/2017

volantini-adulti-2016-2017